Har du noen gang lurt på hvor god kontakt du har med dine egne og andres følelser? Vi snakker ikke om å være sympatisk eller empatisk, men om emosjonell intelligens.
Emosjonell intelligens er din evne til å gjenkjenne og forstå følelser hos deg selv og andre. og evnen til å bruke denne bevisstheten til å håndtere atferd og relasjoner.
Vår emosjonelle intelligenstest er en unik personlighetstest som er utviklet for å hjelpe deg med å forstå ditt nivå av emosjonell intelligens.
I motsetning til tradisjonelle IQ-tester, som måler kognitive evner, bruker denne testen mandalaer for å vurdere din emosjonelle intelligens.
Testen går ut på at du ser på tre ulike mandalaer og velger den som gir mest gjenklang hos deg. Hver mandala representerer ulike nivåer av emosjonell intelligens.
Valget ditt vil gi deg innsikt i ditt emosjonelle intelligensnivå og gi deg informasjon om din personlighet.
Slik tar du testen
Se nøye på hver mandala. Hvilken føler du deg tiltrukket av? Ikke tenk for mye på det, bare følg magefølelsen. Når du har gjort ditt valg, kan du bla nedover for å se hva valget ditt sier om ditt nivå av emosjonell intelligens.
(c) Hothousejazz
Mandala 1
Hvis du velger Mandala 1 , har du en høy grad av emosjonell intelligens . Du er flink til å gjenkjenne og forstå dine egne og andres følelser.
Denne evnen hjelper deg med å navigere i sosiale nettverk og påvirke andres følelser på en positiv måte. Det er også sannsynlig at du har gode mellommenneskelige ferdigheter.
Mandala 2
Hvis du velger Mandala 2 har du en moderat nivå av emosjonell intelligens . Du har en viss kontakt med egne og andres følelser, men det er rom for forbedring.
Du kan ha problemer med å håndtere følelsene dine i stressende situasjoner. , men du er generelt flink til å opprettholde positive relasjoner.
Mandala 3
Hvis du velger Mandala 3 , ditt emosjonelle intelligensnivå kan være lavere . Det kan være utfordrende å forstå og håndtere egne og andres følelser.
Dette kan påvirke dine relasjoner og samspill med andre. Det er imidlertid ikke sikkert, Husk imidlertid at emosjonell intelligens ikke er en fast egenskap, og at du kan forbedre den med øvelse og oppmerksomhet.
Husk at det ikke finnes noe riktig eller galt valg, og at denne testen ikke er et endelig mål på din emosjonelle intelligens. Den er kun et verktøy som hjelper deg med å få innsikt i din personlighet og emosjonelle fungering.
Vi oppfordrer deg til å dele denne testen med venner og familie. Se hvordan deres emosjonelle intelligensnivå er sammenlignet med ditt. Og ikke glem å ta en titt på våre andre personlighetstester for å få enda bedre innsikt i din unike personlighet.
